Category: 养正

唐·孙思邈《备急千金要方·论大医精诚》译文

  【原文】   张湛曰:"夫经方之难精,由来尚矣"。今病有内同而外异,亦有内异而外同,故五脏六腑之盈虚,血脉荣卫之通塞,固非耳目之所察,必先诊候以审之。而寸口关...

南师谈冬至养生精要

我们在十二辟卦上看,阳衰阴生,并不是一定在六月。从冬至一阳生,一直到乾卦的上九爻,阴气已经弱到了极点,夏至开始一阴生,阳气开始弱退,天气也开始凉啦。到了九月阳气已...

《修真图》

《修真图》,远溯老子、吕纯阳、陈抟、张三丰祖师,又称之为《丹成九转图》,以养性炼生为基础,图文并茂。近几百年来,在学术界有深刻影响,为儒释道三家修持所推崇。在传统...

《韩非子·扁鹊见蔡桓公》

原文: 扁鹊见蔡桓公,立有间。扁鹊曰:“君有疾在腠理,不治将恐深。”桓侯曰:“寡人无疾。”扁鹊出,桓侯曰:“医之好治不病以为功。”居十日,扁鹊复见,曰:“君之病在...

道家养老诀要(萧天石)

养老之要,首宜从容闲适,得休即休; 不争不求,得止即止。 能豁达大观,则幽显一致矣; 能自在逍遥,则穷通无殊矣; 能生顺没宁,则夭寿不二矣; 能静观妙化,则物我一...

道家六大养生原则(萧天石)

道家因宇宙之化,通天地之统,顺万物之情,达死生之权,融会此四大体系中的自然规律,而立下其大经大法,初看来似与物相反,与道相反,其实,反通于道!正反相生,正反相成,...

吕纯阳《百字铭》的秘密(南怀瑾)

如何炼得健康长寿,可参考吕纯阳的《百字铭》,这是释、道、儒三家最好的东西,也是学佛最好的东西。 《百字铭》 养气忘言守, 降心为不为, 动静知宗主, 无事更寻谁,...

《寿世青编•四时摄生篇》四季养生精要

凡人在气交之中,呼吸出入皆接天地之气。故风寒暑湿,四时之暴戾,偶一中人,壮者气行自愈,怯者则留而为病。宜随时加摄,使阴阳中度,是谓先几防于未病。 春风阳气闭藏于冬...