标签:养生 第2页

养身

现代女性——生活养生小常识

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元气君 发布于 2019-06-29

      很多女性疾病都是由阳气不足造成的,比如癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等等。内经有云:阴成形、阳化气,阳不足,百病丛生。这些 ...

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养正

《黄帝内经》五劳所伤的养生启示

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元气君 发布于 2019-06-28

      人体出现的诸多不适和疾病往往与过度使用有关。《内经·素问·宣明五气》:“久视伤血,久外伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行 伤筋。是谓五劳所 ...

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养身

“闭目养神”养生十三法

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元气君 发布于 2019-06-28

      “闭目养神”不但是一句老生常谈的至理名言,也是养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。《内经·素问·移精变气论》云:“得神者昌,失神 ...

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