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12月
2021
养生古法之“撮谷道”提肛法浅析
“撮谷道”又称提肛法，本法始见于马王堆出土的医书《天下至道谈》，原称“翕州”，距今已有2300多年的历史。此处的谷道就是指肛门；撮，提缩也。是一种通过主动的、有意...
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6月
2019
现代女性——生活养生小常识
很多女性疾病都是由阳气不足造成的，比如癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等等。内经有云：阴成形、阳化气，阳不足，百病丛生。这些疾病发生的原因，是病...
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2月
2018
云想衣裳花想容——鲜花养颜古法简述
1、桃花 我国古人很早就认识到桃花的美容价值。现存最早的药学专著《神农本草经》认为，桃花具有“令人好颜色”之功。《本草纲目》记载：“三月三日收桃花，...
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8月
2017
武则天美容秘方《益母草泽面方》
武则天是中国历史上唯一的女皇帝，活了80多岁。她是非常讲究保养的人，御医们也为她开出了很多美容秘方。武则天之所以能得到两代皇帝的恩宠，并能在政治舞台...