Featured

29

12月

2021

唐·孙思邈《备急千金要方·论治病略例》简译

原文 夫天布五行以植万类，人禀五常以为五脏，经络腑输，阴阳会通，玄冥幽微，变化难极。 《易》曰∶非天下之至赜，其孰能与于此？观今之医，不念思求经旨，以演其所知，各...

28

12月

2021

《内经图》

《内经图》将中医学对人体生理、病理认识，对人体心、肝、脾、肺、肾五脏与胆、小肠、大肠、膀胱、胃等六腑，以及任督脉与十二经脉循行的生理功能、解剖关系与相互间关系按道...

23

12月

2021

唐·孙思邈《备急千金要方·论大医精诚》译文

　　【原文】 　　张湛曰："夫经方之难精，由来尚矣"。今病有内同而外异，亦有内异而外同，故五脏六腑之盈虚，血脉荣卫之通塞，固非耳目之所察，必先诊候以审之。而寸口关...

21

12月

2021

南师谈冬至养生精要

我们在十二辟卦上看，阳衰阴生，并不是一定在六月。从冬至一阳生，一直到乾卦的上九爻，阴气已经弱到了极点，夏至开始一阴生，阳气开始弱退，天气也开始凉啦。到了九月阳气已...

16

12月

2021

《修真图》

《修真图》，远溯老子、吕纯阳、陈抟、张三丰祖师，又称之为《丹成九转图》，以养性炼生为基础，图文并茂。近几百年来，在学术界有深刻影响，为儒释道三家修持所推崇。在传统...

15

12月

2021

《静坐法精义》丁福保 编纂

《静坐法精义》丁福保　编纂 丁先生系近代著名学者、气功养生家、医学家和编辑出版家，江苏无锡人，生于1874年，卒于1952年。他长期坚持静坐修炼，探索气功理论，所...

15

12月

2021

古医方探秘之推拿治疗中风

本文节选自《从古代文献探讨推拿治疗中风的源流与发展》(作者：中国中医科学院中医临床基础医学研究所 曾庆云、谢雁鸣、王永炎、叶晓勤，山东中医药大学附属医院 曹晓岚)...

14

12月

2021

养生古法之“撮谷道”提肛法浅析

“撮谷道”又称提肛法，本法始见于马王堆出土的医书《天下至道谈》，原称“翕州”，距今已有2300多年的历史。此处的谷道就是指肛门；撮，提缩也。是一种通过主动的、有意...

13

12月

2021

《韩非子·扁鹊见蔡桓公》

原文： 扁鹊见蔡桓公，立有间。扁鹊曰：“君有疾在腠理，不治将恐深。”桓侯曰：“寡人无疾。”扁鹊出，桓侯曰：“医之好治不病以为功。”居十日，扁鹊复见，曰：“君之病在...

13

12月

2021

《三洞枢机杂说》十二般导引法

每朝凌晨，或五更初，澄心静虑，握固存神，端严敷坐，屏绝缘务，寂无思念，想身于无身之中，存心于无为之境，是以和气聿然自至，即便叩齿七通，咽液七数，度度想液直至下丹田...