养元

2017年2月17日

瑜珈术之单鼻呼吸养生法（南怀瑾）

以下内容摘录自南师不同著述（文字略有删减），涉及道家、密宗与瑜伽等东方神秘学，可以想见，究竟是何等法要足令南师反复强调，绝对值得养生者以身体之。