养元

       南师视频讲述:        “还有一个坐法,叫六灶坐法,是非常重要的。这个坐法有个什么好处呢?我把秘密都给你们公开了,六灶坐法帮助肠胃消化的,尤其有病的人特别注意!...

1周前 82
养元

      有一个方法非常好,是有为法,密宗与道家都有这个修法,以我个人的经验,道家此法较密宗及瑜伽术更完备。       ...

11-19 103
养正

       近世科学促进了机械工业的发达,为人类带来了高度的物质文明,可是维护人类生存安全,与生活幸福的技能与学术,却未能随科学的进步而并驾齐驱。如救世救人的医学发展,远不如科学...

01-26 874
养正

        “缘督以为经”。麻烦来了,这一句话严重得很。后来道家神仙之学、炼丹、求长生不老,祛病延年的这一套中国特有的学问,笼统就叫养生之学,修道的人就是走养生之学的路线...

11-09 764
养正

(以下内容节选自南怀瑾先生相关作品集) 我们的生命不是只靠吃大米青菜。不过营养愈好,愈会吃出毛病。美国报导有一种实验,一组老鼠给予过量的营养,一组老鼠给予正常定量的营养,...

05-01 761
养正

      《养生主》是战国时期哲学家、文学家庄周创作的一篇文章,载于《庄子·内篇》。这是一篇谈养生之道的文章。全文分为三个部分。第一部分是全篇的总纲,指出养生最重要的是秉承事物中虚...

01-27 1.25k
养身

         水火交感就是坎离交,水是坎卦,火是离卦,清净的谓之水,燥炎的就是火。        在人体上,水是属于肾部,火是心部。所以中国医书讲,人老睡眠就少,因为心肾不交...

01-26 1.6k
养身

       学佛修道的人中,遗精的特别多。没有梦的遗精行为,是阿赖耶识种性的习气,很微细。要做到不漏,有一个“鸟飞式”的方法可炼,这是对治的一味药,现在介绍给大家。        每天...

02-07 7.22k
养元

       道要正常,正常就是道,平常就是道,千万要注意啊!所以讲水火交感,水火相交,火在下水在上,这是比喻而已!        道家也有很多的方法,但属于旁门,不过旁门也是门,有时...

01-31 1.16k
养身

      现在的肺病已不是难题了,药的种类太多,治疗的方法更多。但是在以往的岁月里,肺病是麻烦的事,这里介绍的一个气功治疗,曾经治愈了不少的肺病患者。       如果是肺病患...

05-10 2.17k
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