养元
南师教你助肠胃、生元气的六灶坐法(南怀瑾)
南师视频讲述: “还有一个坐法,叫六灶坐法,是非常重要的。这个坐法有个什么好处呢?我把秘密都给你们公开了,六灶坐法帮助肠胃消化的,尤其有病的人特别注意!...
养正
《医法圆通》病有万端,发于一元(清·郑钦安)
郑钦安(1824--1911),清代医家。名寿全。幼习经史,后从刘芷塘学医。道光中叶行医于成都。学本《黄帝内经》、《周易》太极、仲景之奥旨,谓“人生立命全在坎中一阳”,强调元阳真气在人体...
养身
陈抟老祖二十四节气导引图
陈抟(871年11月25日—989年8月25日),字「图南」,自号「扶摇子」,曾受后唐明宗赐「清虚处士」、后周世宗赐「白云先生」、宋太宗赐「希夷先生」等号。唐末至宋初的著名隐士,生平事迹...
养正
《黄帝内经》冬三月怎么养藏?(刘力红)
刘力红,1958年生。湖南湘乡人。医学博士、教授、广西名中医。1978~1983年就读于广西中医药大学,1983~1986年留本院温病教研室任教,1986~1989年...
养正
新版《中国公民健康素养66条》
新版《中国公民健康素养66条》 一、基本知识和理念 1. 健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。 2. 每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式...
养元
张锡纯《医学衷中参西录》之 元气呼吸养生法
张锡纯(1860~1933)中国医学家。中西汇通派代表人物之一。出身于书香之家,自幼读经书,习举子业,后改学医学,上自《黄帝内经》、《伤寒论》,...
