养正
《医法圆通》病有万端，发于一元（清·郑钦安）
郑钦安(1824--1911)，清代医家。名寿全。幼习经史，后从刘芷塘学医。道光中叶行医于成都。学本《黄帝内经》、《周易》太极、仲景之奥旨，谓“人生立命全在坎中一阳”，强调元阳真气在人体...
养正
《黄帝内经》冬三月怎么养藏？（刘力红）
刘力红，1958年生。湖南湘乡人。医学博士、教授、广西名中医。1978～1983年就读于广西中医药大学，1983～1986年留本院温病教研室任教，1986～1989年...
养正
新版《中国公民健康素养66条》
新版《中国公民健康素养66条》 一、基本知识和理念 1. 健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。 2. 每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式...
养正
夏季食疗养生之道——夏吃辛，养肺金
国医食疗的总体原则—— 一年四季，五脏各有其旺盛的季节，那是不是在这个季节就应该多吃跟它同一五行属性的味道才对身体好呢？ 恰恰相反，一个季节什么脏腑最旺，...
养正
人之元气，一太极也——《冯氏锦囊秘录》（清·冯楚瞻）
作者简介：冯兆张，清代医家。字楚瞻，浙江海盐人。十三岁开始习医，精于医术，后游医于天下，尤擅儿科。平素崇尚温补之法，于治小儿亦主张初期应用峻烈之品以祛邪...
养正
《庄子·养生主》“缘督以为经”是什么意思？（南怀瑾）
“缘督以为经”。麻烦来了，这一句话严重得很。后来道家神仙之学、炼丹、求长生不老，祛病延年的这一套中国特有的学问，笼统就叫养生之学，修道的人就是走养生之学的路线...