养身 第2页

现代女性——生活养生小常识

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元气君 发布于 2019-06-29

      很多女性疾病都是由阳气不足造成的,比如癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等等。内经有云:阴成形、阳化气,阳不足,百病丛生。这些 ...

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“闭目养神”养生十三法

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元气君 发布于 2019-06-28

      “闭目养神”不但是一句老生常谈的至理名言,也是养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。《内经·素问·移精变气论》云:“得神者昌,失神 ...

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运动健身与元气养生

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元气君 发布于 2019-06-17

      有句俗话说的好——“生命在于运动”。《吕氏春秋·尽数》有云:“流水不腐,户枢不蠹,动也。”。药王孙思邈认为,运动能使“百病除行,补益延年, ...

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道家锁鼻术——鼻炎、神经衰弱的养生法

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元气君 发布于 2019-04-30

  人的鼻梁正中有一要穴,名“年寿穴”,位于两眼内眦连线中点之下二分的鼻梁上。此穴丹道书不载,只在陈抟真人所传《麻衣神相》,麻衣道人看人年 ...

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古传道家养生法《神仙起居法》

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元气君 发布于 2019-03-10

      《神仙起居法帖》,五代杨凝式书。纸本,草书。纵27cm,横21.2cm。草书8行,共85字。卷前签题“杨凝式书神仙起居法墨迹”,帖后有无款行书释 ...

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“人中穴”与健康养生

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元气君 发布于 2019-03-04

       人中:上唇上方正中的凹痕。又名”水沟穴”、”沟洫”、”寿堂”、”子庭”,别名鬼客厅、鬼宫、 ...

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