养身

陈抟(871年11月25日—989年8月25日),字「图南」,自号「扶摇子」,曾受后唐明宗赐「清虚处士」、后周世宗赐「白云先生」、宋太宗赐「希夷先生」等号。唐末至宋初的著名隐士,生平事迹...

11-20 1.53k
养身

      参照千百年传承下来的古籍古法进行养生,我们会发现作为养生主要手段之一的“吐纳”——呼吸方法多种多样,譬如“不息”法、“纳气”法、“引气”法、“咽气”法...

11-18 221
养身

       天门冬:味苦平。        主诸暴风湿偏痹,强骨髓,杀三虫,去伏尸。久服轻身,益气延年。一名颠勒(《尔雅》注引...

11-11 88
养身

      据传乾隆皇帝享年89岁,位居帝王之首。史书记载,他一生中没患过重大疾病,晚年精神和记忆力都良好。关于他健康长寿的养生秘诀,清宫医案研究专家认为,概括起来主要原因有三个方...

05-02 714
养身

       孙思邈,唐代著名道士、医学家,京兆华原人,曾于终南山隐居并积极从事炼丹活动。晚年隐居华原五台山(今陕西铜川药王山),修身养性、著书立说、治病救人。孙氏著述颇丰,有《千...

04-26 660
养身

        太上混元按摩法,又名老子按摩法,据传是春秋时期老子所创,此法虽名为按摩,实为肢体导引动作,其主要特点在于使全身的各部肌群得到运动,并强调意念与姿态的结合,以...

03-28 716
养身

  辟疫与消毒,中药烟熏法是最方便和独具疗效的,国医古籍多有载录。我们在这里着重于香药熏治芳香辟疫的探讨,辛温香燥之药,多有芳香辟秽,健脾化湿之功,是最常用的一类防疫药。如...

01-27 832
养身

    偏方一、鱼胆明目退火   危害:实际上鱼胆是有毒的,其中所含的氢氰酸、组织胺等物质会引起胃肠道、心肌以及脑细胞的损害,无论生吞、熟吃或用酒冲服,都容易发...

10-13 675
没有账号? 注册  忘记密码?