13
12月
2021
失眠疗法之操纵入寐法
本法包括操、纵、寓操于纵三法。 (1)操法:即集中意念于某一处,使心神敛聚而不纷驰,通过入静的方式诱导入睡。临床可采用诸如意守丹田、默数出入气息、存想等方法,以排...
本法包括操、纵、寓操于纵三法。 (1)操法:即集中意念于某一处,使心神敛聚而不纷驰,通过入静的方式诱导入睡。临床可采用诸如意守丹田、默数出入气息、存想等方法,以排...
此功法名称初见于曾慥的《临江仙》词中附注:“钟离先生八段锦,吕公手书石壁上,因传于世”。其具体内容则见于《修真十书》卷一九《杂著捷径》。其内容包括: ①坐式十二段...
根据第二课内容,咱们先将标题简译——元气的“二”即是生命的“二”。我们既然取《道德经》经文开课,上一课为“道生一”,一即元气、生命,那么这一课的主题自然便是“一生...
此文摘自《黄帝内经使用手册》作者:武国忠 肾者,主蛰,封藏之本,精之处也,其华在发,其充在骨,为阴中之少阴,通于冬气。——《黄帝内经·素问·六节藏象论》 ...
元气君按:本文摘自李紫剑先生“《中华玄元养生功》说医谈玄录:一、二、三”一文,原文网址 https://mp.weixin.qq.com/s/C_FVZMteyq...
陈抟(871年11月25日—989年8月25日),字「图南」,自号「扶摇子」,曾受后唐明宗赐「清虚处士」、后周世宗赐「白云先生」、宋太宗赐「希夷先生」等号。唐末至...
毕达哥拉斯学派的“万物皆数”的祖脉,指引人类打开了科学的奥秘,然而在绝对自信现代文明的同时,有一个问题:为什么现代西医总解不开癌症的奥妙? 公刘版《庄子.上篇.天...
养老之要,首宜从容闲适,得休即休; 不争不求,得止即止。 能豁达大观,则幽显一致矣; 能自在逍遥,则穷通无殊矣; 能生顺没宁,则夭寿不二矣; 能静观妙化,则物我一...